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肥胖 | 維他命D不足會影響肥胖者的體能? 這個實驗有可能倒果為因。有可能是喜歡到戶外運動的人體能自然好,順便曬太陽,體能維他命D自然會比較高。 除非有實驗證實只服 | 0/0 | eliu | 3391 | ||
生殖 | 睡眠呼吸暫停&陽痿
→| 來自台灣的研究發現,呼吸阻塞暫停也可能導致骨質疏鬆,特別是老年人和女性。 有呼吸阻塞暫停暫停的人骨質疏鬆的風險是2.7X | 4 | 0/0 | eliu | 17792 | |
糖尿病 | 糖尿病的胰島素阻抗的形成原因
→| 邁阿密大學的研究分析30年的資料,結論是鉻的補充品對空腹的血糖沒什麼幫助,對糖尿病患&健康人都沒用。 有沒有糖 | 17 | 0/0 | eliu | 86652 | |
環境&毒物 | 蝦仁中的硼砂 蝦仁炒飯的蝦仁看起來有點半透明,咬起來很脆很Q。我們自己用新鮮蝦仁煮出來的是白色不透明。為什麼有這種差異,很有可能是蝦仁 | 0/0 | eliu | 4257 | ||
. | 午睡有益健康 or 午睡對健康有害? 午睡對健康有益?但是不能睡太久,午睡不能超過一個小時。 我想有時間可以睡超過一個小時的人,不是退休的老年人就是待業中的人 | 0/0 | eliu | 4432 | ||
環境&毒物 | 加入日用品中的奈米粒子可能明顯損壞DNA 許多讓日用品包含化妝品、防曬乳液、內衣常會加入奈米粒子,用來改善質感、殺菌、延長產品壽命。 MIT & 哈佛公共 | 0/0 | eliu | 3851 | ||
腦神經 | 綠茶中的茶氨酸 L-Theanine 的功效
→| 綠茶除了茶氨酸 L-Theanine,也含有兒茶素(catechins)、茶多酚。研究沒有說明是哪一個成份有增強腦部記憶 | 1 | 0/0 | eliu | 14985 | |
生殖 | 西瓜有類似 Viagra 威而鋼的效果
→| 研究對象是13名中年肥胖有高血壓的男女。一組服用 4g 的瓜胺酸(L-citrulline)、另外一組服用 2g的精胺酸 | 14 | 0/0 | eliu | 76479 | |
肝臟&膽 | 喝咖啡對肝臟有益? 研究發現喝咖啡可以減少非病毒性肝炎導致的肝硬化。每天喝20g的酒類含的乙醇會導致肝硬化。每天喝2杯或更多咖啡可以減少肝硬 | 0/0 | eliu | 3299 | ||
環境&毒物 | 家中常燒香 幼童血鉛濃度較高
→| 巫先生做了十八年法師,整天在焚香環境中作息,出現流鼻血、耳鳴、鼻塞等症狀,就醫後確診為鼻咽癌初期 | 1 | 1/0 | eliu | 6711 | |
皮膚 | 胯下癢
→| 這邊推薦惠新實業的皮爾卡登(pierre cardin) 的傳統白色三角褲,是我覺得鬆緊帶最耐用的,可以穿到屁股磨破洞, | 3 | 0/0 | eliu | 18713 | |
營養 | Inositol 肌醇
→| 最近想很久沒吃肌醇(Inositol),就買一罐 肌醇(Inositol)粉末,結果對半夜醒來睡不著的問題沒用 | 9 | 0/0 | eliu | 64843 | |
腦神經 | 長時間睡眠不足可能造成腦部損傷? 不要隨便熬夜,不只傷腦,也會造成免疫系統的傷害,所以熬夜容易火氣大。 一項對老鼠的研究發現,長時間睡眠不足可能造成腦部 | 0/0 | eliu | 3450 | ||
腎臟&泌尿 | 大便時尿道口排出白色液體(攝護腺液) 最近可能年紀邁入中年的關係,攝護腺有點肥大,如果有點便祕、大便比較粗硬的的時候,大便就會推擠到攝護腺,把白色的攝護腺液擠 | 0/0 | eliu | 4561 |